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Test de orientación | Actividad de Esclerodermia

Responde las siguientes 5 preguntas de forma precisa, con base en las molestias que presentas actualmente.

1️⃣ En el último mes, ¿cómo describirías tu nivel de energía?
Tengo buena energía la mayor parte del tiempo
Cansancio leve, no me limita
Cansancio frecuente que a veces me limita
Cansancio casi todo el tiempo y me limita claramente
2️⃣ En el último mes, ¿qué tan frecuente has sentido rigidez articular al despertar?
Nunca
Ocasional
Frecuente
Casi todos los días
3️⃣ En el último mes, ¿qué tanto dolor has tenido en articulaciones o músculos?
Dolor mínimo o inexistente
Dolor leve ocasional
Dolor moderado y frecuente
Dolor intenso casi diario
4️⃣ En el último mes, ¿qué tan frecuentes han sido las molestias digestivas? (reflujo, dificultad para tragar, estreñimiento, diarrea)
Raras veces
Ocasionales
Frecuentes
Persistentes casi todos los días
5️⃣ En el último mes, ¿qué tanto has notado progresión en el engrosamiento de la piel?
No he notado cambios
Cambios muy leves
Engrosamiento moderado en algunas zonas
Progresión clara o en varias zonas
6️⃣ En el último mes, ¿qué tan frecuente ha sido el síndrome de Raynaud? (dedos que se ponen blancos, morados o rojos con frío o estrés)
No he tenido
Ocasional
Frecuente
Muy frecuente, casi diario
7️⃣ En el último mes, ¿has presentado úlceras o heridas dolorosas en las puntas de los dedos?
No
Una pequeña
Varias molestas
Frecuentes o muy dolorosas
8️⃣ En el último mes, ¿qué tanto te ha costado respirar al hacer esfuerzo? (caminar, subir escaleras, cargar cosas)
Nada
Poco, solo con esfuerzos grandes
Moderado con actividades diarias
Mucho, incluso con esfuerzo mínimo o en reposo
9️⃣ En general, ¿cómo percibes el control actual de tu enfermedad?
Muy bien controlada
Parcialmente controlada
Poco controlada
Nada controlada
🔟 En el último mes, ¿qué tanto tu enfermedad ha afectado tu vida diaria? (caminar, usar las manos, trabajar, asearte, actividades cotidianas)
No ha afectado mi vida diaria
Ha tenido un impacto leve
Ha tenido un impacto moderado
Ha tenido un impacto importante y me limita claramente

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